Mundo da Gastronomia
Gostaria de reagir a esta mensagem? Crie uma conta em poucos cliques ou inicie sessão para continuar.

Mundo da Gastronomia


 
InícioÚltimas imagensProcurarRegistarEntrar

 

 Abobrinha saborosa ao forno

Ir para baixo 
AutorMensagem
Natha
Administrador(a)
Administrador(a)
Natha


Número de Mensagens : 87
Idade : 38
Mal Comportamento :
Abobrinha saborosa ao forno Left_bar_bleue0 / 1000 / 100Abobrinha saborosa ao forno Right_bar_bleue

Data de inscrição : 07/07/2008

Abobrinha saborosa ao forno Empty
MensagemAssunto: Abobrinha saborosa ao forno   Abobrinha saborosa ao forno Icon_minitimeSeg Jul 14, 2008 11:56 pm

Ingredientes
1 abobrinha italiana, grande
1 cebola, picada
2 dentes de alho, alho amassados
alecrim a gosto
1 Sal temperado
2 colheres de azeite
3 tomates picados, sem pele, sem sementes
1 colher de alcaparras
salsinha a gosto

Preparo
Rale a abobrinha no ralo grosso e reserve.
Numa panela, esquente 1 colher de azeite. Junte a cebola e o alho e refogue levemente. Acrescente a abobrinha ralada. Tempere com o sal, o alecrim e deixe refogar.
Para o molho, coloque o restante do azeite em uma panela e junte o tomate. Refogue por alguns minutos, mexendo. Adicione a alcaparra e sal. Misture e deixe apurar por alguns minutos. Em seguida, retire do fogo e adicione a salsa.
Distribua no fundo de uma forma refratária a abobrinha refogada. Por cima, coloque a mussarela e, depois, despeje o molho. Enfeite com um pouco de mussarela e leve ao forno médio, pré-aquecido, até esquentar bem.

Leve e saborosa, perfeita para o dia a dia !
Ir para o topo Ir para baixo
 
Abobrinha saborosa ao forno
Ir para o topo 
Página 1 de 1
 Tópicos semelhantes
-
» Forno Combinado

Permissões neste sub-fórumNão podes responder a tópicos
Mundo da Gastronomia :: Receitas :: Receitas :: Acompanhamentos-
Ir para: